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• 1、H7N9型禽流感的防控措施

H7N9型禽流感的防控措施

预防H7N9禽流感病毒需从日常生活、特殊人群防护及疫情期间管理三方面综合采取措施：日常生活预防措施保持良好的个人卫生习惯：接触禽类、蛋类、肉类后及饭前便后，需用肥皂或洗手液在流动水下洗手至少20秒；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手帕遮住口鼻，避免飞沫传播。

预防H7N9禽流感需从增强免疫力、切断传播途径、做好个人防护及及时就医等方面入手，具体措施如下：增强自身免疫力 加强体育锻炼：规律进行有氧运动（如慢跑、游泳）或力量训练，促进血液循环，提升免疫细胞活性。保证充足睡眠：成年人每日睡眠时间应达到7-8小时，避免熬夜，以维持免疫系统正常功能。

H7N9禽流感的预防小常识如下：避免接触活禽或前往活禽市场H7N9型禽流感主要通过接触活禽或受污染的环境传播。应尽量避免前往活禽市场，不直接接触活禽及其分泌物、排泄物。若需处理禽类，需佩戴手套、口罩等防护用品，处理后及时清洁双手。注意个人卫生保持良好的个人卫生习惯是关键。